Egy diétázó ember általában csökkenti a táplálékbevitelt, így az ételekkel elfogyasztott vitaminok mennyisége is csökken. Ezért fogyókúra alatt különösen érdemes valamilyen táplálék-kiegészítő vitamin-készítményt fogyasztani.
Online vitamin-rendelés itt lehetséges.
Vitaminok:
A vitaminB1 vitamin
B2 vitamin
B3 vitamin
B5 vitamin
B6 vitamin
B9 vitamin
B12 vitamin
C vitamin
D vitamin
E vitamin
K vitamin
Kapcsolódó cikkek:
Hatásosak a zsírégető táplálék-kiegészítők?
Az Omega 3 zsírsav segít a fogyásban?
A fehérje porok (protein porok) segítenek a fogyásban?
10 apró változtatás az egészségesebb életért
Zsírégető ételek