Mivel az átlagember ritkán képes hatékony támadást végrehajtani egy esetleges támadás során, hogy önmagát megvédje, a Krav Maga arra tanítja gyakorlóit, hogy melyek azok az egyébként egyszerű mozdulatsorokból, esetenként egy–egy mozdulatból álló technikák és támadási pontok, melyeket eredményesen támadva hatékonyan fel tudja venni a harcot akár egy erősebb támadóval szemben.
A technikai és gyakorlati tudás mellett azonban fontos, hogy tisztában legyünk egy esetleges támadás során, hogy nem csak fizikai lehetőségek és lépések szükségesek adott helyzetekben, hogy megvédjük magunkat, hogy sok esetben nem elegendő a „puszta kéz” .
Az edzések, maga a Krav Maga technikái különböző küzdősportok és harcművészetek elemeinek szisztematikus rendszerére épülnek oly módon, hogy az egyes technikák, mozdulatok leginkább megfeleljenek az ember természetes mozgásának.
(forrás: Sport Templom)
